Особиста гігієна

02 квітня 2025 року згідно з річним планом роботи закладу відбулася зустріч дівчат 7 Б класу із сестрою медичною, яка провела бесіду на тему особистої гігієни. Учні дізналися про необхідність регулярного догляду за собою, правила підтримання чистоти тіла, волосся та одягу, а також про важливість здорового харчування та режиму дня.
Особливу увагу було приділено темі профілактики шкірних захворювань, гігієни рук та догляду за ротовою порожниною. Діти активно брали участь у розмові, ставили запитання та отримували корисні поради щодо здорового способу життя.

Важливість правильної постави

7 квітня 2025 року в 5-А класі відбулася бесіда з сестрою медичною Недопас І. Я. , присвячена важливості правильної постави для збереження здоров’я та профілактики порушень опорно – рухового апарату. Основні питання, розглянуті під час бесіди:
1. Що таке постава?
2. Вплив правильної постави на здоров’я.
3. Наслідки неправильної постави.
Учні виконали комплекс вправ, спрямованих на зміцнення м’язів спини та корекцію постави. Ці вправи включали нахили й повороти, які допомагають покращити гнучкість хребта та загальний стан опорно – рухового апарату.
Дані рекомендації для учнів:
1. Слідкувати за положенням спини
2. Регулярно виконувати фізичні вправи.
3. Дотримуватися активного способу життя.
Додатково учням було продемонстровано відео з вправами для спини та гарної постави, щоб краще зрозуміти техніку виконання вправ та включити їх у щоденну практику.